Eine Morgenroutine ist eine festgelegte Abfolge von Aktivitäten, die man direkt nach dem Aufwachen durchführt, um den Tag optimal zu beginnen. Sie dient dazu, den Körper und den Geist auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten und kann maßgeblich dazu beitragen, wie...
1. Über dich selbst nachdenken: Es ist wichtig, dass du dir überlegst, was du besser machen kannst. Manchmal passieren ungerechte Dinge, aber es ist gut, wenn du darüber nachdenkst, was du ändern kannst, anstatt anderen die Schuld zu geben. Wenn du merkst, dass du...
