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Die perfekte Morgenroutine

Eine Morgenroutine ist eine festgelegte Abfolge von Aktivitäten, die man direkt nach dem Aufwachen durchführt, um den Tag optimal zu beginnen. Sie dient dazu, den Körper und den Geist auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten und kann maßgeblich dazu beitragen, wie...

Wie du die Person werden kannst, die du willst

1. Über dich selbst nachdenken: Es ist wichtig, dass du dir überlegst, was du besser machen kannst. Manchmal passieren ungerechte Dinge, aber es ist gut, wenn du darüber nachdenkst, was du ändern kannst, anstatt anderen die Schuld zu geben. Wenn du merkst, dass du...

Die Seinfeld-Strategie: Konsequenz ist der Schlüssel zum Erfolg

Du fragst dich nun sicherlich – Was ist die Seinfeld-Strategie? Stell dir vor, du möchtest etwas richtig gut können, wie Zeichnen, Fußball spielen oder sogar schneller im Rechnen werden. Jerry Seinfeld, ein sehr lustiger Mann, der Witze erzählt, hat dafür einen...

Framing: Wie du dadurch Menschen und Reaktionen formst

In einer Welt, in der Worte unser tägliches Leben bestimmen, ist die Kunst des Framings ein entscheidendes Werkzeug. Es beeinflusst, wie wir Informationen aufnehmen, interpretieren und darauf reagieren. In diesem Blogbeitrag tauchen wir tief in die Welt des Framings...